Stil verdriet
Bij het verwerken van een miskraam
Heb je een miskraam gehad en vind je het lastig om dit verlies een plekje te geven in je leven? Loop je rond met vervelende gedachten en emoties? Vind je het moeilijk om hiermee om te gaan en heb je het idee dat maar weinig mensen het begrijpen?
Dan is de training Stil verdriet iets voor jou!
Op een actieve maar liefdevolle manier gaan we tijdens de training aan de slag met jouw verdriet. Kijken we samen naar het gemis en het proces om dit een plekje te geven in je leven.
Voor wie
- Vrouwen die één of meerdere miskramen hebben gehad
Wat levert het je op
- Het verdriet krijgt ruimte om er te zijn
- Je krijgt handvatten hoe om te gaan met verlies en verdriet
- Verschillen tussen man en vrouw in rouw worden zichtbaar
- Je wordt je bewust van je gedachten en emoties
- Je krijgt contact met lotgenoten
- Je krijgt inzichtelijk hoe het rouwproces van een miskraam eruit ziet en waar jij nu staat
- Je krijgt een overzicht van wat en wie je nodig hebt om deze moeilijke periode door te komen
Gun jezelf de aandacht die je nodig hebt.
Praten met lotgenoten, het verlies aankijken en delen kan helend zijn. Een trainingsdag betekent ook op zoek gaan naar jezelf en kijken naar de dingen wat jou helpt en waar jij blij van wordt.
De trainingen worden kleinschalig gegeven, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is voor iedere deelnemer.
Wacht dus niet te lang en geef je snel op!